Bagaimana Genosida Memengaruhi Kesehatan Mental Anak Gaza?

Bayangkan seorang anak yang seharusnya menghabiskan hari dengan bermain dan belajar, justru harus berlari ketakutan ketika suara bom terdengar. Ia mungkin kehilangan rumah, terpisah dari orang-orang tersayang, hingga tak lagi tahu seperti apa rasanya tidur dengan tenang. Bagi banyak anak Gaza, ketakutan seperti ini bukan sekadar bayangan buruk, melainkan bagian dari kehidupan yang mereka hadapi selama genosida.

Dampaknya tidak berhenti pada luka fisik. Kekerasan, kehilangan, dan pengungsian berulang juga mengancam kesehatan mental anak, mulai dari gangguan tidur hingga kesulitan mengendalikan emosi. Karena itu, selain makanan dan tempat berlindung, anak-anak Palestina membutuhkan pendampingan agar dapat kembali merasa aman dan menjalani masa kecil mereka.

Apa yang Dihadapi Anak Gaza Selama Genosida?

Pemboman intensif merenggut banyak hal yang selama ini menjadi sumber rasa aman bagi anak. Rumah dan sekolah rusak, keluarga terpaksa berpindah tempat, sementara suara ledakan dan serangan dapat muncul sewaktu-waktu. Di tempat pengungsian, sebagian anak juga harus menghadapi keterbatasan air bersih, makanan, privasi, dan ruang bermain.

Laporan Human Rights Research Center menjelaskan bahwa paparan kekerasan berkepanjangan dapat mengganggu perkembangan emosi, kemampuan belajar, ingatan, dan hubungan sosial anak. Ketika mereka terus hidup dalam ketidakpastian, tubuh dan pikiran dapat kesulitan membedakan kapan keadaan benar-benar aman.

Kondisi ini semakin berat ketika anak kehilangan orang terdekat atau terpisah dari lingkungan yang mereka kenal. Mereka bukan hanya berusaha bertahan hidup hari ini, tetapi juga menghadapi kehilangan yang belum tentu mampu mereka pahami sepenuhnya.

Bagaimana Genosida Memengaruhi Kesehatan Mental Anak Gaza?

Tekanan psikologis tidak selalu terlihat melalui tangisan. Sebagian anak mungkin menjadi lebih mudah marah, sulit tidur, sering mengompol, atau memilih diam dan menjauh dari orang lain. Ada pula yang kesulitan berkonsentrasi ketika belajar atau kehilangan minat terhadap permainan yang sebelumnya mereka sukai.

Human Rights Research Center menunjukkan betapa mengkhawatirkannya kesehatan mental anak-anak di Gaza. Penelitian menunjukkan hampir setengahnya memiliki kecenderungan bunuh diri, karena ingin mati akibat penderitaan yang mereka alami.

Di balik angka-angka tersebut, ada anak yang mungkin terbangun berkali-kali pada malam hari karena ketakutan, ada juga anak yang kehilangan minat bermain dan lebih sering terdiam. Perubahan seperti ini bisa jadi menandakan anak sedang berusaha menghadapi pengalaman yang terlalu berat untuk usianya.

Stres dan trauma berkepanjangan juga berdampak sangat buruk pada perkembangan otak mereka. Lambat laun, mereka menjadi sulit mengatur emosi, daya ingat merendah, hingga lambat dalam memproses sesuatu karena jalur di otak yang bertanggung jawab atas berbagai jenis perkembangan berubah.

Mengapa Anak Gaza Membutuhkan Dukungan Psikososial?

Trauma semakin sulit dihadapi ketika sumber tekanan masih berlangsung dan kehidupan belum kembali stabil. Anak-anak membutuhkan orang dewasa yang mendengarkan, lingkungan yang aman, kesempatan bermain, serta rutinitas yang membantu mereka merasa memiliki kendali atas kesehariannya.

Karena itu, pemulihan anak Gaza tidak cukup hanya dengan menghentikan tangisan sesaat. Mereka membutuhkan pendampingan yang sesuai dengan usia dan kondisi masing-masing, mulai dari kegiatan bermain yang terarah hingga bantuan tenaga profesional ketika diperlukan.

Wakil Direktur Al-Quds Volunteers Indonesia (AVI), Rahma Hidayani, memandang bahwa kebutuhan anak-anak Gaza tidak bisa dilepaskan dari kondisi yang mereka alami sehari-hari. Selain memenuhi kebutuhan fisik, upaya kemanusiaan juga diharapkan bisa memberi perhatian pada rasa aman dan kondisi emosional anak.

“Dukungan emosional dan psikososial sangat penting untuk membantu anak-anak kembali merasa aman, membangun harapan, serta memulihkan kepercayaan terhadap lingkungan di sekitarnya. Tanpa itu, luka psikologis dapat bertahan jauh setelah suara bom berhenti terdengar.”

Rahma Hidayani, Wakil Direktur Al-Quds Volunteers Indonesia (AVI)

Bagaimana AVI Mendampingi Anak-Anak Gaza?

Perhatian terhadap kondisi psikologis anak menjadi salah satu bagian dari ikhtiar kemanusiaan Al-Quds Volunteers Indonesia (AVI). AVI kerap menyelenggarakan kegiatan trauma healing bagi anak-anak Gaza, dengan menghadirkan kesempatan untuk bermain, berinteraksi, dan mengikuti aktivitas positif di tengah situasi yang sulit.

Mungkin sebuah permainan tidak bisa menghapus suara ledakan yang pernah mereka dengar. Kegiatan singkat juga tidak serta-merta menghilangkan kehilangan yang mereka rasakan. Namun, kesempatan untuk tertawa bersama, merasa diperhatikan, dan berinteraksi dengan anak-anak lain dapat menjadi pengalaman positif dalam proses pemulihan mereka.

Melalui akun Instagram @alquds_volunteer, AVI turut membagikan dokumentasi kegiatan kemanusiaan di Gaza. Potret tersebut memungkinkan masyarakat mengikuti ikhtiar para relawan dan ulama AVI di Gaza, sekaligus melihat bahwa bantuan untuk Palestina tidak hanya menyasar kebutuhan fisik, tetapi juga bagaimana menjaga harapan dan martabat manusia.

Pemulihan psikologis membutuhkan waktu dan dukungan berkelanjutan. Karena itu, upaya trauma healing perlu berjalan seiring dengan pemenuhan kebutuhan dasar dan perlindungan anak, agar mereka memiliki kesempatan untuk tumbuh dalam lingkungan yang lebih aman.

Bantu Anak Gaza Memulihkan Luka

Anak-anak Gaza tidak seharusnya menghadapi ketakutan dan kehilangan seorang diri. Kepedulian kita dapat menjadi bagian dari ikhtiar untuk mendukung kebutuhan mereka, termasuk pendampingan yang membantu anak menghadapi tekanan akibat perang.

FAQ Seputar Kesehatan Mental Anak Gaza

1. Apa dampak perang terhadap kesehatan mental anak Gaza?

Perang dapat memicu ketakutan, kecemasan, gangguan tidur, perubahan perilaku, kesulitan berkonsentrasi, dan penarikan diri dari lingkungan sosial. Dampaknya berbeda pada setiap anak.

2. Apa saja tanda tekanan psikologis pada anak Gaza?

Tandanya dapat berupa gangguan tidur, mengompol, perilaku agresif, menarik diri, atau kesulitan belajar.

3. Apa itu trauma healing bagi anak Gaza?

Trauma healing merupakan istilah umum untuk kegiatan pendampingan yang membantu anak menghadapi tekanan emosional melalui aktivitas positif, bermain, dan interaksi sosial sesuai kebutuhan mereka.

4. Bagaimana AVI membantu anak-anak Gaza?

Al-Quds Volunteers Indonesia (AVI) mengupayakan bantuan kemanusiaan, termasuk kegiatan trauma healing bagi anak-anak Gaza. Relawan dan ulama AVI hadir langsung di Gaza untuk memahami kebutuhan masyarakat di lapangan.

5. Bagaimana cara berdonasi melalui AVI?

Salurkan donasi melalui rekening resmi BSI 369 369 0004 a.n. AVI Peduli Kemanusiaan atau Mandiri 127 00 7223347 9 a.n. Yayasan Alquds Volunteers Indonesia. Konfirmasikan donasi melalui WhatsApp 0811 820 196 untuk memperoleh laporan penyaluran.